Bo z ćwiczeniami wg planu trzeba iść
Dziś piątek - i jak dla mnie to ostatni trening planowany na ten tydzień.
Ale biorę jeszcze pod uwagę jutro coś z niespodziewanego
Takie najbardziej lubię
Jutro wstawię mój plan treningowy z tego tygodnia
A Wy jakie macie plany na jutro?
Ćwiczenia czy może totalny odpoczynek?
Buziolki
I coś na wewnętrzne partie ud - specjalnie dla jednej z Was
https://www.youtube.com/watch?v=--ovupOBESg
Ćwiczenia czy może totalny odpoczynek?
Buziolki
I coś na wewnętrzne partie ud - specjalnie dla jednej z Was
https://www.youtube.com/watch?v=--ovupOBESg
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz